Das Salzburger Land besteht aus fünf Gauen, einer davon ist der Lungau. Er befindet sich ganz im Südosten im Bezirk Tamsweg. Das Gebiet ist ein großes Hochplateau in den Niederen Tauern von knapp 1.000 km². Es wird komplett von hohen Gebirgszügen eingekreist. Der einzige Fluss, der das Gebiet entwässert, ist die Mur, der Hauptfluss der Steiermark.
In der Geschichte gehörte das Gebiet des Lungau zu dem keltischen Königreich Norikum. 15 v. Chr. nahmen es jedoch die Römer ein und machten es daraufhin zu einer römischen Provinz. Ab ca. 800 n. Chr. kam das Gebiet gut 600 Jahre unter bayerische Herrschaft. Darauf folgten 500 Jahre Salzburger Fürstentum und gehörte auf Grund der Lage zu den ärmsten Gebieten des Landes. Erst vor weniger als 40 Jahren wurde die Tauernautobahn gebaut und somit kam der wirtschaftliche Aufschwung.
Die lange Abgeschiedenheit macht sich heute noch bemerkbar. Wobei es touristisch ein Pluspunkt ist, denn es haben alte Traditionen überlebt und die Natur ist weitgehend unberührt. Er gehört heute zu den beliebtesten Urlaubszielen und Ferien mit der ganzen Familie sind hier ein ganz großer Genuss. Erholung in Natur und Ursprünglichkeit kann man hier erleben. Der Lungau bietet im Sommer wunderbare Wandermöglichkeiten genauso wie Rad- und Klettertouren. Dazu kommt auch die Kultur nicht zu kurz, denn Orte wie Tamsweg, St. Michael im Lungau, Muhr oder auch Sankt Margarethen im Lungau weisen zahlreiche sakrale Bauten von hohem Interesse auf. Interessant sind auch die Bergwerke wie das in Ramingstein und die zahlreichen Burgen und Schlösser wie Schloss Moosheim. Ein absolutes Highlight ist die Fronleichnamsprozession mit den meterhohen Samsonfiguren.
Der Lungau bietet unzählige wunderbare Unterkünfte für einen unbeschwerten Urlaub auch mit Kindern. Im Sommer so wie im Winter ist hier viel los und die Sportmöglichkeiten sind zahlreich. Im Winter kann man alpinen Ski praktizieren, es gibt Langlaufloipen und eine Schneeschuhwanderung ist Spaß für alle.